La méthode Mayr proposée à MAYRLIFE Altaussee est une approche de santé holistique développée par le Dr F.X Mayr, axée sur le bien-être intestinal et la détoxification du corps. Voici les principaux éléments de cette méthode :

• Principes fondamentaux : La méthode Mayr repose sur les bases de la naturopathie et vise à modifier le comportement alimentaire pour améliorer la santé digestive.
• Objectifs : Augmenter la sensation de bien-être, renforcer le système immunitaire, améliorer les performances mentales et physiques, et retrouver un intestin sain.
• Phases de la méthode :
  1. Nettoyage des humeurs
  2. Revitalisation
  3. Stabilisation
• Approche alimentaire : L'accent est mis sur une alimentation saine, bio et locale. Les clients apprennent à manger lentement et suivent un régime personnalisé conçu avec une nutritionniste.
• Traitements complémentaires : La méthode intègre des traitements de pointe, des thérapies comme le yoga, l'hydrothérapie, et des massages adaptés aux besoins individuels.
• Suivi médical : Un rendez-vous quotidien avec un médecin permet de suivre les progrès de la cure.
• Environnement : La cure se déroule dans un cadre luxueux, avec des installations haut de gamme incluant une piscine d'eau salée, des saunas, et des équipements de fitness modernes.

La méthode Mayr à MAYRLIFE Altaussee ne se limite pas à une simple perte de poids, mais vise à instaurer une nouvelle « façon de vivre » en accord avec le sens originel du mot « diète ». Elle combine une approche médicale, des soins spa, une alimentation saine et des activités physiques pour offrir une expérience de bien-être complète et personnalisée.

MAYRLIFE Altaussee propose de nombreux équipements et installations haut de gamme pour offrir une expérience de détox et de bien-être complète :

• Un spa médical de 1800 m² comprenant :
  • Une piscine intérieure d'eau salée
  • Des saunas infrarouges
  • Un hammam
  • Une piscine watsu
  • De nombreuses salles de soins
• Une salle de sport ultramoderne avec vue sur le lac
• Un centre de beauté offrant des soins, pédicure et manucure avec vue panoramique
• 70 chambres et suites luxueuses
• 4 résidences exclusives
• Un restaurant proposant une cuisine saine et délicieuse, avec des menus personnalisés
• Un espace médical offrant :
  • Des services d'hémotoxicologie
  • De la médecine orthomoléculaire
  • Des diagnostics de pointe

Les clients reçoivent également des sacs fourre-tout contenant des peignoirs et pantoufles luxueux pour leur séjour. À l'extérieur, ils ont accès à un parcours de golf de classe mondiale à proximité, ainsi qu'à diverses activités comme la natation, la randonnée, la marche nordique, le vélo et le ski en hiver.

Ces installations contribuent à l'expérience globale de détox et de bien-être en offrant un environnement propice à la relaxation, aux soins médicaux et à l'activité physique. Le spa médical et l'espace médical permettent de bénéficier de traitements de pointe, tandis que les équipements de remise en forme et les activités extérieures favorisent un mode de vie sain. Les chambres luxueuses et la cuisine de qualité assurent confort et nutrition adaptée, essentiels à la réussite de la cure.

Le suivi médical à MAYRLIFE Altaussee est un élément central de l'approche globale du centre, assurant une prise en charge personnalisée et approfondie pour chaque client. Voici comment se déroule ce processus :

Rendez-vous quotidiens avec un médecin : Contrairement à d'autres médi-spas, MAYRLIFE Altaussee se distingue par son suivi médical intensif. Chaque client bénéficie d'un rendez-vous quotidien avec un médecin pour évaluer les progrès de sa cure. Cette fréquence élevée permet un ajustement constant du programme en fonction des besoins et de l'évolution de chaque individu.

Personnalisation des cures : Les médecins et professionnels de santé jouent un rôle crucial dans l'adaptation des cures aux besoins spécifiques de chaque client. Ils élaborent des plans de traitement sur mesure, intégrant différentes thérapies et approches médicales pour optimiser les résultats.

Diagnostics de pointe : Le centre propose une gamme de diagnostics avancés, notamment :

• Hémotoxicologie : analyse approfondie du sang pour détecter les toxines et évaluer l'état de santé général
• Médecine orthomoléculaire : étude des besoins nutritionnels spécifiques pour optimiser la santé cellulaire

Thérapies variées : En fonction des résultats des diagnostics et de l'évaluation médicale, différentes thérapies sont proposées, telles que :

• Yoga et thérapie du mouvement
• Hydrothérapie
• Massages personnalisés
• Traitements à base de sel, exploitant ses propriétés curatives

Suivi nutritionnel : Une partie importante du suivi médical concerne l'alimentation. Chaque client travaille avec une nutritionniste pour établir un régime alimentaire personnalisé, basé sur les principes de la méthode Mayr et adapté à ses besoins spécifiques.

Approche holistique : Le suivi médical à MAYRLIFE Altaussee ne se limite pas aux aspects purement physiques. Il prend en compte le bien-être global, incluant la santé mentale et émotionnelle, pour une approche véritablement holistique de la santé.

Ce suivi médical intensif et personnalisé est au cœur de l'efficacité des cures proposées à MAYRLIFE Altaussee, permettant d'obtenir des résultats optimaux en termes de détoxification, d'amélioration de la santé intestinale, de renforcement du système immunitaire et d'augmentation du bien-être général.

L'approche nutritionnelle adoptée à MAYRLIFE Altaussee est basée sur la célèbre méthode Mayr, qui se concentre sur la santé intestinale et la détoxification. Voici les principaux aspects de cette approche :

• Personnalisation : Chaque client bénéficie d'un régime alimentaire personnalisé, conçu en collaboration avec un nutritionniste. Cette approche sur mesure permet de répondre aux besoins spécifiques de chaque individu.
• Alimentation saine et bio : La cuisine de MAYRLIFE utilise des ingrédients biologiques et locaux pour créer des plats à la fois sains et délicieux. L'objectif est de prouver qu'une alimentation santé peut être savoureuse.
• Accent sur la détoxification : Les menus sont conçus pour favoriser la désintoxication du corps, en mettant l'accent sur des aliments qui soutiennent le processus de nettoyage interne.
• Rééducation alimentaire : L'un des aspects clés de la méthode Mayr est d'apprendre à manger lentement et consciemment. Cette pratique vise à améliorer la digestion et à favoriser une meilleure relation avec la nourriture.
• Variété des plats : Bien que l'accent soit mis sur la santé, le menu n'est pas exclusivement végétarien. Des plats comme les burgers de tofu à l'estragon ou le filet d'agneau au céleri et brocolis sont proposés, montrant la diversité culinaire possible dans le cadre d'une alimentation saine.

Pour soutenir cette approche nutritionnelle, MAYRLIFE Altaussee a mis en place des règles spécifiques, notamment l'interdiction des téléphones portables au restaurant. Cette mesure vise à encourager les clients à se concentrer pleinement sur leur repas et à pratiquer une alimentation consciente.

L'approche nutritionnelle de MAYRLIFE s'intègre dans une philosophie plus large de bien-être, combinant alimentation, traitements médicaux et activités physiques pour une approche holistique de la santé. Cette méthode vise non seulement à améliorer la digestion et à favoriser la perte de poids, mais aussi à instaurer de nouvelles habitudes alimentaires durables que les clients peuvent maintenir après leur séjour.

MAYRLIFE Altaussee offre une variété d'activités de plein air qui s'intègrent parfaitement dans son programme global de bien-être et de détox, tout en tirant parti de l'environnement naturel exceptionnel des Alpes autrichiennes. Voici les principales activités proposées :

• Randonnée pédestre : Les clients peuvent profiter des magnifiques sentiers de randonnée dans les Alpes environnantes, offrant une excellente opportunité de se reconnecter avec la nature tout en faisant de l'exercice.
• Marche nordique : Cette activité à faible impact est idéale pour travailler l'ensemble du corps tout en profitant des paysages alpins.
• Cyclisme : Des options de vélo sont disponibles pour explorer la région, que ce soit sur route ou sur des sentiers plus nature.
• Golf : Un parcours de golf de classe mondiale est situé à proximité, permettant aux amateurs de golf de pratiquer leur sport favori dans un cadre spectaculaire.
• Natation : Bien que non spécifié si c'est en plein air, la natation fait partie des activités proposées, probablement dans le lac d'Altaussee adjacent.
• Ski (en hiver) : La proximité des stations de ski permet aux clients de profiter des sports d'hiver pendant la saison froide.

Ces activités de plein air sont conçues pour compléter le programme de bien-être et de détox de MAYRLIFE. Elles permettent aux clients de rester actifs, de profiter de l'air pur des montagnes, et de s'immerger dans la beauté naturelle des Alpes autrichiennes. L'environnement exceptionnel, avec ses vues imprenables sur les montagnes et le lac d'Altaussee, joue un rôle crucial dans l'expérience globale, offrant un cadre idéal pour la détente, la réflexion et la reconnexion avec la nature.

En plus de ces activités, le centre dispose d'installations intérieures comme une piscine d'eau salée et une salle de sport ultramoderne avec vue sur le lac, permettant aux clients de maintenir leur routine d'exercice même en cas de mauvais temps. L'intégration de ces activités de plein air dans le programme de MAYRLIFE Altaussee souligne l'importance accordée à une approche holistique du bien-être, combinant les bienfaits de l'exercice en plein air avec les traitements médicaux et les thérapies proposés au sein du centre.

Les tarifs pour une cure à MAYRLIFE Altaussee débutent à environ 5000 euros par personne pour un séjour d'une semaine. Il est important de noter que la durée minimale recommandée est d'une semaine, ce qui permet de bénéficier pleinement des effets de la cure et de la méthode Mayr.

Une semaine est considérée comme le minimum nécessaire pour plusieurs raisons :

• Permettre une détoxification complète du corps
• Modifier en profondeur ses habitudes alimentaires
• Bénéficier d'un suivi médical quotidien
• Profiter de l'ensemble des traitements et activités proposés

Un séjour plus long peut offrir des avantages supplémentaires, notamment :

• Des résultats plus durables sur la santé intestinale
• Une perte de poids plus importante
• Un apprentissage approfondi des principes de la méthode Mayr
• Plus de temps pour profiter des activités de plein air et se ressourcer

Le tarif de base inclut généralement :

• L'hébergement en chambre ou suite
• Les repas personnalisés selon la méthode Mayr
• Les consultations médicales quotidiennes
• L'accès aux installations du spa (piscine, sauna, salle de sport)

Certains services peuvent être en supplément, comme des traitements spécifiques, des activités sportives particulières ou des soins de beauté.

Pour obtenir des informations plus précises sur les tarifs et effectuer une réservation, il est recommandé de contacter directement Luxe Wellness Club. Leur expertise permettra d'obtenir un devis personnalisé et de bénéficier de conseils adaptés à vos besoins spécifiques. Vous pouvez les joindre par téléphone au +33 1 85 73 22 14 pour la France ou au +41 22 501 75 16 pour la Suisse.